每次下飛機，尤其是剛搭完長途機，皮膚都會充滿倦態，缺水冒油而且暗啞無光澤，你也有這樣的情況嗎？那麼下面這些乘機護膚術也許能夠幫到你，心得來自空姐及女機師，她們一個月合共飛行超過200小時，但依舊能夠保持年輕神采，想必她們的護膚法則還是比較專業有效的，事不宜遲，現在就讓我們來看看這些“女飛人”是如何應對空中的乾燥環境吧。
1. 一定不能省略防曬隔離，而且至少要達到SPF30
在飛機裡雖然也算是室內，但因為高空中的紫外線沒有被阻擋，直曬飛機，因此殺傷力要遠比在地面更大，除了紫外線以外，飛機上的輻射也不小，而且據說機艙內的燈也是一種刺激源，所以你絕對不可以不涂防曬隔離。
*防曬一定要出門前半小時塗抹好，這樣才能發揮作用，不要上飛機了才涂。
*眼周和唇部也要用帶有防曬指數的護膚或美妝產品，否則容易造成局部性的問題。
2. 自備免洗潔面產品，避免用飛機上的水洗臉
那麼多人關在封閉的飛機上，空氣有多渾濁你可以想象嗎？所以及時清潔很關鍵。飛機水箱儲備的水，水質新鮮與否大家自己來判斷，但為了安全起見，建議自備免洗潔面，可以是Cetapxxx的迷你裝免洗潔面奶，也可以是低刺激的卸妝濕巾，如果是長途飛行，建議飛行中和下機前各一次，短途飛行的話可以省略，或者是在下機前進行清潔也都是可以的。
3. 補水是重中之重
機艙內空氣渾濁而且冷氣一直開著，環境特別乾燥，所以補水會是最關鍵的一步，不過這裡說的補水有兩種。第一是面部補水保濕，保濕噴霧一般是不允許帶上飛機的，這種情況下，補水力超強的面膜就顯得很關鍵了，尤其是長途飛行，而且建議選擇附帶有舒緩功效，敷起來有點冰涼的那種，做完清潔後敷一敷，你會感覺自己獲救了。
第二種補水即多喝水，雖然非常上會提供各種飲料，但首選還是純淨水，然後是茶，由內而外補充丟失的水分。
4. 不要漏了你的眼部和嘴唇
特別乾燥的環境容易催生細紋，一旦形成將很難逆轉，所以建議大家乘坐飛機的時候一定要塗抹滋潤度高的眼霜，並隨身攜帶。如果是長途飛行，最好不要佩戴隱形眼鏡，否則很容易因乾燥而造成不適，甚至傷及眼睛。至於嘴唇，前面提到說應該選擇帶有防曬指數的潤唇產品，但除了防曬之外，補水滋潤功效也一定不能少。
5. 盡量不化妝登機
長途飛行的話，為了保養皮膚，中途會需要進行清潔護理，所以化妝登機是完全沒必要的，不過即使是短途飛行，只要是在兩個小時以上，真的不建議化妝，這樣會加重皮膚負擔，外部環境已經不好，皮膚很快就會出油缺水。
6. 長途飛行，隨身帶一小瓶香薰精油
長途飛行，尤其是坐在經濟艙，相信有不少人會是一夜無眠，如果你也有這種情況，那麼不妨攜帶一小瓶香薰精油，例如薰衣草香味的，上機後先換上自帶的一次性軟拖鞋，放鬆雙腳減輕水腫，睡覺前戴上自備的眼罩，用精油按摩太陽穴、耳後、脖子等部位，睡眠質量會得到一定的提升，從而使得皮膚狀態不那麼差。
7. 下飛機前如果要化妝，盡量選擇淡妝
下飛機後可能要直接趕往工作地點，所以有的人會選擇在飛機上化好妝，建議落地前45-30分鐘才開始這個動作，而且盡可能選擇淡妝，空氣污染、光線污染，還有缺水等侵害後，皮膚會比較脆弱，濃妝只會加重負擔，拖慢皮膚的修復。
8. 下飛機回到家還要做好曬後護理
這一步應該是大部分人都忽略掉的。建議回家後先徹底清潔一邊，減少負擔，洗浴後直接敷一次補水舒緩功效的面膜，例如以蘆薈、小黃瓜這類材料為主的，用爽膚水濕敷效果也很棒，但要記住哦，不要用美白、除皺、緊緻這類功效的，這時候的肌膚還需要時間恢復。敷完之後塗抹曬後護理產品，並且注意多喝水即可。